Ускорить рост ногтей в домашних условиях

Ускорить рост ногтейСегодня на нашем блоге, мы обсудим проблемы медленного роста ногтей и способы борьбы. В раннем возрасте у детей наблюдается быстрый рост ногтей на руках и ногах. Родителям малыша приходится стричь ему ногти чуть ли не через день, дабы малыш не получил царапин или любых других увечий по неосторожности.

 

 

У взрослых же ногти растут с умеренной скоростью, а при повреждениях и вовсе кажется, что уже нечего не исправить. Но благодаря нашей познавательной статье, Вы научитесь ускорять рост ногтей..

Как правило, ногти у человека растут от 1 см и до 10 см в год, многие обстоятельства влияют на рост. Кстати, ногти на пальцах рук растут примерно в пять раз быстрее, чем ногти на ногах, для тех, кому интересно.)

Разбитые, деформированные ногти могут остаться такими навсегда, если только вы не начнете заниматься ими. Ногти состоят из белка (кератин), а на их рост и степень ломкости влияет два показателя, возраст и здоровье. Ногти у детей растут быстро до половой зрелости, после чего рост замедляется в два раза.

Беременные женщины так же подвергаются быстрому росту ногтей — гормоны повышают метаболизм и ускоряют циркуляцию, так же влияет и на волосы.

Ускорить рост ногтейПод другим углом мы рассмотрим болезни и различные лекарства. Например химиотерапия может замедлить рост ногтей, а так же существенно ослабить их. Ногти растут быстрее на вашей доминирующей руке, а так же на ваших самых длинных пальцах. Еще одна особенность, ногти растут быстрее летом чем зимой — ученые еще не уверенны из-за чего это происходит, но на практике это подтверждено.

Если вы полностью потеряли свой ноготь в ходе каких либо неаккуратных действий, вам придется подождать от четырех до шести месяцев, до полного отрастания.

Как же ускорить рост ногтей:

Для того что бы ногти росли с нормальной скоростью, необходимо провести инвентаризацию ваших привычек питания. Экстремальные диеты с низким содержанием белка могут существенно замедлить их рост.

Убедитесь что вы получаете достаточное количество калорий и белков в вашем ежедневном рационе. Ваша диета должна быть правильно сбалансирована, для обеспечения необходимыми витаминами и минералами, что бы ускорить рост ногтей. Если ваша диета это не предусматривает, принимайте поливитамины и протеиновые напитки один раз в день.

Другим фактором является ваше общее состояние здоровья. Плохо влияют заболевания почек, заболевания щитовидной железы, а также целый ряд других заболеваний. Мероприятия, которые увеличивают приток крови к пальцам, помогут стимулировать и рост ногтей, например набор текста или игра на пианино.

Ускорить рост ногтей

Наилучшим вариантом, что бы ускорить рост ногтей, является достаточное количество белка и здоровый рацион питания. Занимайте ваши пальцы делом, для улучшения притока крови, а так же соблюдайте уход за ногтями, что бы сохранить их от расщепления и повреждений.

Подходящие записи:

Советуем:

— Как сделать масло для кутикулы